Современные нормы питания приводят к частому дисбалансу витаминов и минеральных веществ.
Очень многим из нас необходимы дополнительные витамины и комбинации минералов (с или без железа).

На рынке присутствует море различных витаминных компаний и формул здоровья.

Но подходит ли всем один размер? Безусловно, ответ «НЕТ». Современные врачи советуют — проверьте баланс именно вашего организма перед тем, как добавлять в него что-то извне!

Следующие микро-посты расскажут о некоторых группах витаминов.

Но начну я с ПРОБИОТИКОВ